Blog witalny

Subiektywnie o sporcie

Sprzęt do naprawy roweru

brak komentarzy

W sezonie letnim organizuje się bardzo często wycieczki rowerowe. Jest to świetna okazja na spędzenie razem czasu, oraz aktywny wypoczynek. Zima trwa w Polsce bardzo długo, więc rozruch na słońcu i świeżym powietrzu jest nam bardzo potrzebny. Gdy wybieramy się w daleką drogę na rowerze, musimy pamiętać o kilka ważnych kwestiach, bez których nie ma się co ruszać. Potrzebne będą nam z pewnością klucze rowerowe, smar, oraz kilka zapasowych części. Klucze przydadzą się szczególnie wtedy, gdy coś nam się odkręci, lub gdy złapiemy tak zwanego kapcia i będziemy musieli zmieniać koło.


Czytaj dalej…

Czy buty rowerowe wpinane są warte swojej ceny?

brak komentarzy

buty na rowerKwestia butów rowerowych jest bardzo częstym tematem w środowisku rowerzystów. Główny temat to: „czy faktycznie buty na rower wpinane są konieczne oraz, czy są warte swojej ceny?”.

To czy buty rowerowe są warte swojej ceny (cena ta zazwyczaj nie jest mała), zależy w dużej mierze od indywidualnych preferencji każdego rowerzysty. Wiele zależy przede wszystkim od tego, w jakim jeździmy terenie oraz jak długie dystanse pokonujemy. Zanim nie wypróbujemy butów SPD, nie przekonamy się, ale zanim podejmiemy decyzję o ich zakupie, powinniśmy wyjaśnić dwie sprawy.
Czytaj dalej…

Swoją przygodę z bieganiem warto zacząć już dziś

brak komentarzy

Dzięki aktywności fizycznej możemy znacząco poprawić swoje samopoczucie, a także zadbać o swoją kondycję i smukłą sylwetkę. Dlatego zawsze warto spróbować, czy być może akurat taki rodzaj sportu nie przypadnie nam do gustu. Jednakże, jeśli nie chcemy się szybko zniechęcić do uprawiania tego rodzaju sportu:
Czytaj dalej…

Pulsometr na rower

brak komentarzy

rękawiczki na rowerCzy warto jest zabierać pulsometr na rower? Wiele osób zadaje sobie to pytanie. O ile posiadamy już pulsometr sprawa jest prosta, wystarczy go zabrać i przetestować. Kupno pulsometru specjalnie do treningu rowerowego jest już jednak sporym wydatkiem. Cena pulsometrów może być znaczna, więc jego zakup to nie to samo co kaski rowerowe lub rękawiczki na rower.
Czytaj dalej…